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Você já ficou deitado(a) à noite, pensando em tudo ao mesmo tempo? Tarefas do trabalho, aquele e-mail não respondido, a conta que vence amanhã, a ideia genial para um projeto… e até a lembrança repentina de que acabou o café em casa? Calma, você não está sozinho(a). Nossa mente vira um turbilhão de informações, e é aí […]